Blog 138★ – op een nieuw dieet

Hi friends! Daar ben ik weer met een gloednieuwe blog op jouw beeldscherm. Ik heb weer van alles meegemaakt. Kort samengevat, ik zit op een nieuw dieet: ik eet nu melk ÉN lactose-vrij. Benieuwd naar hoe de weg hiernaartoe is verlopen? Lees dan gauw verder.

Lees Meer

Blog 135★ – jaarlijkse controle MDL-arts

Hi friends! Sinds de diagnose coeliakie kom ik jaarlijks op controle bij de Maag- Darm en Leverarts (MDL-arts). Ik ben tot nu toe al 4 keer op controle geweest, de tijd vliegt! Waarom is deze jaarlijkse controle nou zo belangrijk?

Lees Meer

Blog 89★ – Rosies

Ik ben gek op cornflakes! En daarom heb ik kennis gemaakt met de producten van Rosies. Lees snel verder voor mijn review.

Lees Meer

Blog 87★ – mijn favorieten

Ik ken als geen ander de verschillen in smaak tussen glutenvrije en niet glutenvrije producten, omdat ik 19 jaar lang wel gluten heb gegeten en nu ongeveer 1,5 jaar glutenvrij. Ik ga jullie mijn favorieten vertellen van voor mijn glutenvrije dieet en mijn favorieten erna. Veel leesplezier!

Lees Meer

Blog 84★ – terugblik vakantie Gran Canaria

Ola! Ik ben sinds donderdagochtend weer terug in Nederland na een fantastische 8-daagse vakantie met Mitchell. Zoals jullie weten ben ik naar Gran Canaria geweest, dit is de eerste keer dat ik de Canarische Eilanden heb bezocht!

Lees Meer

Blog 76★- injectie in mijn bil?!

Hi! Op advies van mijn diëtiste heb ik een bloedonderzoek gedaan bij de huisarts om mijn waarden te controleren. Omdat ik een speciaal dieet volg, is het belangrijk om in de gaten te houden of ik genoeg vitaminen en mineralen binnenkrijg maar ook opneem uit mijn voeding.

Lees Meer

Blog 74★ – mijn gesprek bij de diëtiste

Vorige week ben ik op gesprek geweest bij Margreet Timmer, diëtiste gespecialiseerd in Coeliakie bij volwassenen. Ik wilde weten of ik gezond eet op dit moment. Daar bedoel ik mee of ik door mijn dieet genoeg voedingsstoffen binnenkrijg en geen belangrijke vitamines en mineralen mis.

Lees Meer

Blog 60★ – glutenvrij brood bakken

Hi iedereen! Ik hoop dat jullie tot nu een fijne zondag hebben. Gister heb ik voor het eerst mijn eigen glutenvrije brood gebakken, dit zonder een broodbakmachine. Vanochtend had ik een heerlijk ontbijtje! Ik zal jullie stap voor stap vertellen hoe ik tot dit eindresultaat ben gekomen.

Lees Meer